Manfaat Kesehatan Mandi dengan Air Hangat

29 Agustus 2019

Mungkin Anda adalah salah satu orang yang telah mengetahui manfaat mandi air hangat saat badan terasa kurang fit. Mandi air hangat dapat membuat badan terasa lebih segar saat sedang sakit. Tapi, tahukah Anda kalau mandi air hangat memiliki banyak manfaat lebih dari menyegarkan badan saat sakit? Kali ini, PAI ingin memberi tahu manfaat air hangat bagi kesehatan Anda yang belum banyak diketahui, simak manfaatnya di bawah ini:

1. Membantu merilekskan otot-otot Sepulang beraktivitas, otot-otot Anda mugnkin sering merasa tegang. Mandi dengan air hangat dapat membuat otot-otot yang tegang di tubuh Anda menjadi lebih rileks dan Anda akan lebih merasa tenang setelah beberapa saat.

2. Mengurangi bengkak Jika Anda sedang mengalami pembengkakan pada tubuh, mandi dengan air hangat dapat mengurangi pembengkakan yang ada. Mandi air hangat juga dapat mengurangi rasa sakit yang ada di area tubuh Anda yang mengalami pembengkakan.

3. Mengurangi hidung tersumbat Mandi air hangat sangat tepat untuk Anda lakukan jika sedang flu. Saat mandi air hangat, ada uap yang membantu mengurangi hidung tersumbat, dan uap ini juga berperan sebagai dekongestan atau obat pereda hidung tersumbat.

4. Membersihkan toksin-toksin di kulit Toksin-toksin yang ada di kulit sudah pasti tidak baik bagi tubuh Anda. Nah, toksin-toksin ini dapat dibersihkan dengan air hangat. Anda tentunya ingin badan Anda terbebas dari toksin-toksin jahat dari udara kotor di luar bukan?

5. Membuka pori-pori dan membersihkan kulit Mandi dengan air hangat juga bermanfaat untuk membuka pori-pori yang tersumbat dan membersihkan kulit. Pori-pori yang terbuka juga mencegah timbulnya jerawat di wajah maupun di badan Anda.

Setelah Anda mengetahui beberapa manfaat dari mandi air hangat, Anda tentu ingin mandi air hangat secara rutin di rumah Anda bukan? Tapi, jika harus memasak air terlebih dahulu, tentu akan jadi tidak praktis dan ribet. Apalagi, jika Anda ingin mandi air hangat di pagi hari. Hal ini tidak perlu pusing dipikirkan jika Anda memiliki Ariston Solar Water Heater di rumah. Badan akan menjadi lebih sehat tanpa terhambat.

Complete and Enjoy your life!